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Workshop

Stressmanagement-Training


Sie wollen in Ihrem Betrieb ein gesundheitsförderliches und motivierendes Arbeitsklima schaffen und somit psychischen Erkrankungen und Überlastungserscheinungen
langfristig vorbeugen? 

 

Fragen Sie uns gerne für Stressmanagement-Trainings in Ihrem Unternehmen an
und geben Sie Ihren Mitarbeitenden Strategien zum Umgang mit Stress und

seinen Folgen an die Hand!

Unser Stressmanagement-Training ist ein Kurskonzept für die kurzfristige und langfristige Stressbewältigung am Arbeitsplatz. In unserem Kursangebot erfahren die Teilnehmenden Wissenswertes zum Thema Stress, analysieren in der Gruppe aktuelle Stresssituationen und erlernen Entspannungsübungen, die in stressigen Situationen sofort eingesetzt werden können. Dabei werden Techniken des instrumentellen, des kognitiven und des palliativ-regenerativen Stressmanagements kombiniert.

 

Dieses Angebot ist ein zertifiziertes Kurskonzept gemäß § 20b SGB V und wird daher von Krankenkassen finanziell gefördert.

Modernes Gebäude

Kursinfos

 

Die Umsetzung findet in Ihren Räumlichkeiten statt.

  • Gruppenangebot für Mitarbeitende im Betrieb

  • Gruppengröße 8 – 12 Teilnehmende

  • Flexible Module:

    • 10 Einheiten á 90 Min. (10 Wochen)

    • Workshop (z.B. Gesundheitstag)

  • Preise & Termine auf Anfrage

Ihre Ansprechpartnerin

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