Eine Marke der prevarmed GmbH

Gesundheitstage und mehr
Sie veranstalten in Ihrer Firma Gesundheitstage und möchten Ihren Mitarbeitenden interaktive Inhalte zu gesundheitlich relevanten Themen bieten?
Oder Sie möchten Ihre Mitarbeitenden und Führungskräfte gezielt für eine bestimmte Thematik sensibilisieren?
Dann fragen Sie uns gern für einen unserer Impulsworkshops an und profitieren Sie von unserer langjährigen Erfahrung in der
betrieblichen Gesundheitsförderung und Prävention!

Entdecken Sie unsere Gesundheitsimpulse!
Das Ziel unserer Impulsworkshops ist es nicht nur Wissensgrundlagen zu gesundheitlich relevanten Themen zu vermitteln, sondern vor allem auch praktische Ansätze und Übungen an die Teilnehmenden weiterzugeben.
Unser erfahrenes Team bringt Ihnen mit einer interaktiven Gestaltung und praxisnahen Anleitungen verschiedene Themen der Gesundheit am Arbeitsplatz näher.
Auf diese Weise können wertvolle Techniken erlernt werden, die dabei helfen, den (Berufs)alltag langfristig gesundheitsförderlich, motivierend und produktiv zu gestalten.

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Verständnis für Resilienz erlangen
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Impulse zur Stärkung der eigenen Resilienz
Resilienz

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Relevanz von Achtsamkeit im beruflichen Führungsalltag
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Vermittlung von Achtsamkeitstechniken als Basis gesunder Führung
Achtsam gesund führen

Generation Worx
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Sensibilisierung für einen wertschätzenden Umgang zwischen jüngeren und älteren Mitarbeitenden
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Praktische Ansätze für das Arbeiten in altersgemischten Teams
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Relevanz von strukturiertem Wissenstransfer innerhalb des Unternehmens

Achtsamkeit
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Eigene Grenzen erkennen
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Impulse für einen achtsamen Umgang
mit sich selbst -
Interaktive Übungen
zur Stressvermeidung

Healthy Brain
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Relevanz von Konzentration im Berufsalltag
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Störfaktoren erkennen und abstellen
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Praktische Tipps für den (beruflichen) Alltag

Ergonomie und Rückenschule
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Sensibilisierung für körperliche Belastungen und Fehlhaltungen
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Praktische Ansätze für eine rückenschonende Haltung im (beruflichen) Alltag

Augentraining
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Sensibilisierung für Augengesundheit
und Bildschirmarbeit -
Vermittlung von Techniken für Augentraining im beruflichen Alltag

Stressbewältigung im Alltag
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Vermittlung der Relevanz von Stressbewältigung im Alltag
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Praktische Impulse für die individuelle Stressbewältigung
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